LEZIONI PRIVATE

Crea la tua classe il giorno e l'ora che preferisci IN STUDIO O A DOMICILIO

Introduzione alla Classe

Una Classe da creare da zero così da calzarti a pennello. Puoi scegliere se praticare da solo o coinvolgere un piccolo gruppo di amici con cui condividere questa esperienza.

Il giorno e l’orario verranno scelti in base alle disponibilità della sala e del gruppo, si può anche valutare la possibilità di fare la lezione a domicilio.

Una pratica altamente personalizzata per migliorare la tua postura, fortificare e rilassare il corpo concentrando la mente sul momento presente.

Si termina un bel rilassamento rilassamento spesso accompagnato dal suono della campana tibetana.

 

Le lezioni private possono essere di:

  • Hatha Yoga
  • Yoga in Gravidanza
  • Yoga Mamma-Bebè (fino ai 12 mesi)
  • Yoga Mamma-Bimbo (dai 3 ai 14 anni)